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1. 横板发球技巧口诀及图片展示

横板发球技巧口诀及图片展示

在乒乓球比赛中，水平发球（横板发球）是一种常见的发球方式，尤其在一些特殊场合或需要快速变化节奏的比赛中更为常见，水平发球不仅能够迅速改变比赛节奏，还能给对手带来一定的心理压力，下面，我们将结合口诀和图片，详细讲解水平发球的基本技术。

基本步骤

1、站姿准备：保持身体直立，两脚分开与肩同宽，手臂自然下垂。

2、调整发球角度：将发球杆垂直向上抬起，使杆头与地面平行，向前倾斜身体，使其重心落在右侧，这样可以更好地控制发球的力量和方向。

3、击球动作：

- 将发球杆向前挥动，使球杆头部与地面形成约45度的角度。

- 迅速收回手，使球杆头部回到初始位置。

- 快速将球杆向下用力击打，使球杆末端的球拍与球接触。

口诀

- 向上挥动发球杆

- 用力向下击球

图片展示

以下是一些水平发球的图片示例，展示了如何正确地执行这个基本动作。

通过这些步骤和口诀，你可以有效地进行水平发球，实践是提高水平发球技能的关键，建议多练习，逐渐掌握各种不同的发球角度和力度，希望这篇文章对你有所帮助！