本文目录导读：

1. 导入环节
2. 讲解示范
3. 分组练习
4. 比赛环节
5. 活动结束
6. 导入环节
7. 讲解示范
8. 分组练习
9. 比赛环节
10. 活动结束

【篇一】：排球技巧：下手发球教案设计（中班）

【活动目标】

1、让学生学会正确的下手发球姿势和动作。

2、培养学生的反应速度和爆发力。

3、提高学生的自信心和团队协作能力。

【活动准备】

1、乒乓球拍、小球（可以使用实心球或泡沫球）。

2、网格纸（可打印或自制），用作标记线。

3、每组2-3名学生，每组一个网板。

【活动过程】

导入环节

教师通过展示自己在排球比赛中的一次失误，引出课题，提问：“你有没有发现我们在比赛中经常出现失误？”

讲解示范

1、出示网板，并在上面画一条竖线作为标记线。

2、教师示范正确下手发球的动作：

- 手臂伸直，身体向前倾，腰部略弯。

- 双脚分开站立，与肩同宽，重心落在两腿之间。

- 脚尖轻轻触网，手部用力将球击出，同时保持手腕的稳定。

分组练习

1、将学生分成小组，每组两名学生。

2、在网板上设置障碍物，如跳绳、沙包等，让学生尝试用手下发球穿过障碍物。

3、记录每个小组的成绩，找出表现最好的小组。

比赛环节

1、给获胜小组颁发奖品，鼓励其他小组学习。

2、进行全班的比赛，让所有学生都有机会参加。

教师总结本次活动，表扬学生的努力和进步，引导学生思考哪些地方还需要改进，以及如何更好地进行下一场比赛。

活动结束

布置作业，要求学生在家继续练习双手发球动作，提高自己的得分能力。

【篇二】：排球技巧：下手发球教案设计（大班）

【活动目标】

1、让学生学会正确的下手发球姿势和动作。

2、培养学生的反应速度和爆发力。

3、提高学生的自信心和团队协作能力。

【活动准备】

1、乒乓球拍、小球（可以使用实心球或泡沫球）。

2、网格纸（可打印或自制），用作标记线。

3、每组3-5名学生，每组一个网板。

【活动过程】

导入环节

教师通过展示自己在排球比赛中的一次失误，引出课题，提问：“你有没有发现我们在比赛中经常出现失误？”

讲解示范

1、出示网板，并在上面画两条横线作为标记线。

2、教师示范正确下手发球的动作：

- 手臂伸直，身体向前倾，腰部略弯。

- 双脚分开站立，与肩同宽，重心落在两腿之间。

- 脚尖轻轻触网，手部用力将球击出，同时保持手腕的稳定。

分组练习

1、将学生分成小组，每组三人。

2、在网板上设置障碍物，如跳绳、沙包等，让学生尝试用手下发球穿过障碍物。

3、记录每个小组的成绩，找出表现最好的小组。

比赛环节

1、给获胜小组颁发奖品，鼓励其他小组学习。

2、进行全班的比赛，让所有学生都有机会参加。

教师总结本次活动，表扬学生的努力和进步，引导学生思考哪些地方还需要改进，以及如何更好地进行下一场比赛。

活动结束

布置作业，要求学生在家继续练习双手发球动作，提高自己的得分能力。

【排球是一项团队运动，需要球员之间的默契配合和良好的技能，通过这个活动，我们不仅能够学到一些基本的技巧，还能提高我们的自信和团队合作精神，让我们一起加油吧！