ag九游会登录j9入口备用|横拍短球发球技巧图解174.a50b51c54fgy.61lkjl

ag九游会登录j9入口备用|横拍短球发球技巧图解174.a50b51c54fgy.61lkjl

九游J9 2025-03-11 j9老哥俱乐部 2 次浏览 0个评论

本文目录导读:

  1. 1. 基本姿势
  2. 2. 发球准备
  3. 3. 发球过程
  4. 4. 图解示例

《横拍短球发球技巧图解》

在网球运动中,横拍短球是一种常见的发球方式,它以直线的轨迹和快速的速度飞行,掌握横拍短球发球技巧对于提高比赛水平至关重要,下面我将通过一系列图解,帮助你学习如何正确地进行横拍短球发球。

基本姿势

站立:双脚分开与肩同宽,重心位于两脚之间。

手臂伸直:左臂自然下垂,右臂向前倾斜约45度。

握拍:左手握拍,右手握拍,手指交叉形成一个“T”字形。

发球准备

挥拍:用左手轻轻挥动拍子,模拟击球的动作。

身体动作:身体向后摆动,同时头部微微上仰,准备好接发球或进攻。

ag九游会登录j9入口备用|横拍短球发球技巧图解174.a50b51c54fgy.61lkjl

发球过程

1、启动:当球触及球网时,迅速用力挥动手臂,使拍子旋转。

2、击球:将拍子向上挥出,击打球,使其产生高速的弧线。

3、控制:随着拍子的挥动,控制球的落点和方向,尽量让球弹回对方场地。

图解示例

第一次发球

1、挥拍:左臂轻轻挥动拍子,模拟击球的动作。

2、身体动作:身体向后摆动,同时头部微微上仰,准备好接发球或进攻。

3、启动:当球触及球网时,迅速用力挥动手臂,使拍子旋转。

4、击球:将拍子向上挥出,击打球,使其产生高速的弧线。

5、控制:随着拍子的挥动,控制球的落点和方向,尽量让球弹回对方场地。

第二次发球

1、挥拍:左臂轻轻挥动拍子,模拟击球的动作。

2、身体动作:身体向后摆动,同时头部微微上仰,准备好接发球或进攻。

3、启动:当球触及球网时,迅速用力挥动手臂,使拍子旋转。

4、击球:将拍子向上挥出,击打球,使其产生高速的弧线。

5、控制:随着拍子的挥动,控制球的落点和方向,尽量让球弹回对方场地。

通过以上步骤,你可以学会如何正确地进行横拍短球发球技巧,练习是关键,多加练习可以帮助你更快地掌握这项技能,希望这篇文章对你有所帮助!

转载请注明来自九游会·J9国际官网 - 真人游戏第一品牌,本文标题:《ag九游会登录j9入口备用|横拍短球发球技巧图解174.a50b51c54fgy.61lkjl》

九游会(l-jiuyou.com)中国官网 | 真人游戏第一品牌

发表评论

快捷回复:

评论列表 (暂无评论,2人围观)参与讨论

还没有评论,来说两句吧...