本文目录导读：

1. 视频一：基础发球动作
2. 视频二：高级发球技巧
3. 视频三：实战演练

【芳姐教你练发球技巧】——提升你的发球能力

在篮球运动中，发球是一项非常重要的技能，而芳姐作为一位专业的篮球教练，她拥有丰富的经验和专业知识，可以帮助你在短时间内提高发球能力，下面，我就为大家分享一些芳姐的发球技巧视频。

视频一：基础发球动作

让我们来看看芳姐的基本发球动作，她使用的是“前手发球”，即从后场开始传球，然后用左手将球传到对方前场，这个动作需要一定的力量和灵活性，同时要注意控制好球的速度和力度。

视频二：高级发球技巧

我们来看一下芳姐的一些高级发球技巧。“侧身发球”就是一种常见的发球方式，它可以在对方防守时提供一定的保护。“反向发球”也是一种常用的发球方法，可以用来迷惑对手。

视频三：实战演练

为了更好地掌握这些技巧，我们需要进行实战演练，芳姐会带领大家进行一系列的发球练习，包括模拟比赛中的情况，以帮助大家更好地适应实际的比赛环境。

通过观看芳姐的发球技巧视频，我们可以看到她的发球动作非常流畅，同时也能够学到很多实用的技巧，希望这些建议能对大家有所帮助，如果你也想提升自己的发球能力，不妨尝试一下这些技巧，并不断练习，相信你会逐渐进步的！

这篇文章主要介绍了芳姐的发球技巧视频，通过视频展示了基本发球动作、高级发球技巧以及实战演练等内容，希望能够帮助读者更好地理解和学习发球技巧。