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二人发球技巧:掌握技巧,提高成绩
在乒乓球比赛中,发球是决定比赛胜负的关键因素之一,两个人的发球技巧直接影响到对手的得分和比赛节奏,学习和掌握正确的发球技巧至关重要,本文将从以下几个方面介绍两人发球技巧。
前手发球技巧
1、发球时机选择:发球时机的选择对于发球质量有着重要的影响,在接球方发出进攻性球时,应该提前发出反拍球,如果对方发出防守性的球,可以尝试发出正拍球。
2、球速控制:前手发球时,需要控制好球速,过快或过慢的球都会降低发球质量,前手发球的速度应控制在80-90公里每小时之间。
3、反拍角度:前手发球时,要注重反拍的角度,理想的反拍角度应该是与接球方身体的垂直线呈一定角度(通常为30度左右),这样可以更好地发挥出自己的力量和速度。
后手发球技巧
1、发球时机选择:后手发球时,需要注意接球方发出进攻性球时,应该提前发出反拍球,如果对方发出防守性的球,可以尝试发出正拍球。
2、球速控制:后手发球时,需要控制好球速,过快或过慢的球都会降低发球质量,后手发球的速度应控制在70-80公里每小时之间。
3、反拍角度:后手发球时,要注重反拍的角度,理想的反拍角度应该是与接球方身体的垂直线呈一定角度(通常为30度左右),这样可以更好地发挥出自己的力量和速度。
无论是在前手还是后手发球中,都需要注意以下几点:球速控制、反拍角度和发球时机的选择,通过不断练习和改进,可以不断提高发球质量,从而在乒乓球比赛中取得更好的成绩。
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