本文目录导读：

1. 视频教学流程
2. 示例动作

合球遮挡发球技巧视频教学

在乒乓球比赛中，有时候为了保护自己的眼睛或者避免被对手看到自己，运动员可能会使用合球遮挡发球技术，这种技术可以显著提高比赛的观赏性和安全性，下面是一个简单的合球遮挡发球技巧视频教学。

视频教学流程

1、准备阶段：

- 确保手部和手腕都保持放松。

- 将球放在合适的位置，通常是在发球前的一小段距离。

2、动作示范：

- 选择一个合适的发球姿势，通常是身体稍微向前倾。

- 使用一只手或两只手将球托起，但不要完全遮挡球体。

- 在球进入对方场地后，迅速移动你的手，将球遮挡在你的视线之外。

3、注意事项：

- 注意不要遮挡球体过深，以免影响球的飞行轨迹。

- 不要遮挡球体太浅，否则可能会影响球的落地效果。

- 避免遮挡球体时手指过于用力，以免伤害到手部。

4、练习：

- 练习几次，直到熟练掌握这一技巧。

- 可以尝试不同角度和位置进行练习，以适应不同的比赛环境。

示例动作

1、手握乒乓球，手臂稍微向后弯曲，手腕稍微向前倾斜。
2、将球托起，但不要完全遮挡球体。
3、移动手，将球遮挡在你的视线之外。
通过这个简单的过程，你就可以学习到合球遮挡发球的基本技巧，关键是要保持冷静和专注，同时也要注意安全，希望这些建议对你有所帮助！