本文目录导读：

1. 发球基本概念
2. 基本发球技巧
3. 篮板球发球技巧
4. 速度发球技巧

教练员发球技巧口诀大全

发球是篮球比赛中非常关键的一环，掌握好发球技术不仅可以帮助球队得分，还能在关键时刻改变比赛的走势，下面是一些教练员常用的发球技巧口诀，希望能对大家有所帮助。

发球基本概念

发球角度：根据对方防守位置和场地情况选择合适的发球角度。

力量与旋转：根据对方防守的强度选择合适的力量和旋转。

节奏：根据对手的速度选择适当的节奏。

基本发球技巧

1、标准发球：

准备姿势：站在后场三分线附近，双手持球。

出界控制：快速向前移动，防止被击中。

传球：将球传出，尽量靠近篮筐。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

2、高远球：

准备姿势：站在后场三分线附近，双手持球。

出手时机：在对方防守不紧的情况下，提前出界。

出手方向：向远离篮筐的方向出手，避免对方防守。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

3、短传发球：

准备姿势：站在前场或后场三分线附近，双手持球。

出手时机：在对方防守不紧的情况下，提前出界。

出手方向：向防守队员的方向传球，避免对方防守。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

篮板球发球技巧

1、标准发球：

准备姿势：站在底线附近，双手持球。

出界控制：快速向前移动，防止被击中。

传球：将球传出，尽量靠近对方的底线。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

2、高远球：

准备姿势：站在底线附近，双手持球。

出手时机：在对方防守不紧的情况下，提前出界。

出手方向：向远离对方底线的方向出手，避免对方防守。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

3、短传发球：

准备姿势：站在前场或底线附近，双手持球。

出手时机：在对方防守不紧的情况下，提前出界。

出手方向：向防守队员的方向传球，避免对方防守。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

速度发球技巧

1、标准发球：

准备姿势：站在后场三分线附近，双手持球。

出界控制：快速向前移动，防止被击中。

传球：将球传出，尽量靠近对方的三分线。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

2、高远球：

准备姿势：站在后场三分线附近，双手持球。

出手时机：在对方防守不紧的情况下，提前出界。

出手方向：向远离对方三分线的方向出手，避免对方防守。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

3、短传发球：

准备姿势：站在前场或后场三分线附近，双手持球。

出手时机：在对方防守不紧的情况下，提前出界。

出手方向：向防守队员的方向传球，避免对方防守。

接球：快速接住球，保持身体平衡。

通过以上发球技巧，教练员可以更好地掌控比赛，提高球队的整体实力，随着比赛经验的积累，教练员也会逐渐形成自己的发球风格和口诀，使得发球更加精准、高效。