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横板生胶发球技巧图解大全
在乒乓球比赛中,发球是决定比赛胜负的关键环节,掌握正确的发球技巧不仅能提高自己的得分机会,还能为团队带来更大的优势,本文将从基础发球到高级发球技巧的详细讲解,通过图文并茂的方式帮助你轻松上手。
基础发球技巧
一、正手发球
动作要点:
1、打开手腕和手臂,使身体呈“V”形。
2、面对对手,双手握拍,拍面与地面垂直。
3、轻轻按下拍柄,手腕稍微弯曲。
4、推球时,手腕要尽量放松,以减少击打力。
5、发出后,快速回转拍杆,让球反弹回来。
示意图:
二、反手发球
动作要点:
1、打开手腕和手臂,使身体呈“V”形。
2、面对对手,双手握拍,拍面与地面垂直。
3、轻轻按下拍柄,手腕稍微弯曲。
4、推球时,手腕要尽量放松,以减少击打力。
5、发出后,迅速回转拍杆,让球反弹回来。
示意图:
高级发球技巧
三、网前发球
动作要点:
1、打开手腕和手臂,使身体呈“V”形。
2、面对对手,双手握拍,拍面与地面垂直。
3、轻轻按下拍柄,手腕稍微弯曲。
4、推球时,手腕要尽量放松,以减少击打力。
5、发出后,迅速回转拍杆,让球反弹回来。
示意图:
四、高远发球
动作要点:
1、打开手腕和手臂,使身体呈“V”形。
2、面对对手,双手握拍,拍面与地面垂直。
3、轻轻按下拍柄,手腕稍微弯曲。
4、推球时,手腕要尽量放松,以减少击打力。
5、发出后,迅速回转拍杆,让球反弹回来。
示意图:
五、斜线发球
动作要点:
1、打开手腕和手臂,使身体呈“V”形。
2、面对对手,双手握拍,拍面与地面垂直。
3、轻轻按下拍柄,手腕稍微弯曲。
4、推球时,手腕要尽量放松,以减少击打力。
5、发出后,迅速回转拍杆,让球反弹回来。
示意图:
就是关于横板生胶发球技巧图解大全的内容,希望这些图片能帮助你在乒乓球比赛中更好地发挥自己的能力,每种发球都有其特定的技术要求,多练习可以让你在比赛中取得更好的成绩。
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