本文目录导读：

1. 基本姿势与站位
2. 击球部位
3. 击球力量
4. 击球角度
5. 击球路线
6. 挥拍技巧
7. 心理素质

深入剖析打排球平击发球技巧的要点

在 volleyball运动中，平击发球是一项非常重要的技术动作，它不仅可以提高进攻效率，还能为球队提供更多的得分机会，下面将从以下几个方面来探讨打排球平击发球的技术要点。

基本姿势与站位

平击发球时，运动员需要保持良好的身体状态，尤其是腰部和腿部，运动员应该保持挺直的脊柱，肩膀放松，手臂伸直并保持适当的张力，运动员也需要保持一定的距离，以避免被对方扣杀。

击球部位

平击发球时，运动员的击球部位应该选择在手腕和指尖之间，而不是手指尖或指尖上，这样可以保证击球的力量更加集中，也更不容易出界。

击球力量

平击发球时，运动员需要有足够的力量来产生足够的击球力，通常情况下，运动员可以通过控制自己的呼吸和肌肉紧张程度来增加击球力量。

击球角度

平击发球时，运动员需要选择合适的击球角度，运动员应该选择45度到60度之间的击球角度，这样可以确保击球轨迹更加稳定。

击球路线

平击发球时，运动员需要选择合适的击球路线，通常情况下，运动员应该选择一条直线的击球路线，这样可以保证击球力度更加均匀。

挥拍技巧

平击发球时，运动员需要使用适当的挥拍技巧，运动员应该使用轻柔而有力的挥拍动作，这样可以保证击球效果更加出色。

心理素质

平击发球是一项需要高度心理素质的比赛，运动员需要有坚定的信念，有强大的意志力，以及良好的应变能力，只有具备这些素质，才能更好地发挥平击发球的优势。

打排球平击发球是一项需要综合训练和实践的技术动作，通过不断练习和改进，运动员可以提高平击发球的能力，从而更好地适应比赛的需求。