本文目录导读：

1. 基本技术要点
2. 发球动作
3. 注意事项

回头球的发球技巧

回首球（reverse ball）是一种在羽毛球比赛中非常常见的一种发球方式，它是由球员通过将球从后向前抛出的方式发出，从而形成一种“回旋”的效果，这种发球方式不仅增加了比赛的趣味性，还能够帮助球员提高自己的发球水平。

基本技术要点

1、抛球高度和力度：回首球的抛球高度应比普通发球高一些，以确保球在空中飞行的时间足够长，抛球力度也要适中，过轻或过重都会影响球的旋转效果。

2、抛球方向：回首球应该从球员的右侧向左侧抛出，这样可以避免球被对手接住并形成封网现象。

3、转动速度：为了使球产生回旋的效果，球员需要有较高的转动速度，这可以通过练习来提高。

发球动作

1、收球：球员要收起手中的羽毛球，并将其放在手心上，以保持稳定。

2、提起球杆：拿起羽毛球杆，并将其竖直向上提起，确保球杆与羽毛球平行。

3、发球：当球杆触碰到地面时，球员应立即用右脚轻轻推动球杆，使其迅速向下抛出，注意，抛球的高度和力度要符合前文提到的基本技术要点。

注意事项

1、控制力度：在抛球的过程中，要注意控制力度，不要过轻或过重，以免影响球的旋转效果。

2、注意方向：为了避免球被对手接住并形成封网现象，球员在抛球的时候，应该注意方向。

3、练习和调整：回首球的发球技巧需要经过长期的训练和调整，才能达到最佳的效果。

回首球是一种非常有趣且具有挑战性的发球方式，对于提高羽毛球选手的发球水平有很大的帮助，只要掌握了正确的技术和动作，就能轻松地打出高质量的回首球。