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双打乒乓球轮换发球技巧图解
在乒乓球比赛中,轮换发球是一项非常重要的技术,它能为选手提供更多的比赛机会,并且还能提高比赛的观赏性,本文将通过图解的形式,详细介绍双打乒乓球的轮换发球技巧。
前手发球
1、站姿准备:选手站在场地中央,双手自然下垂,两脚分开与肩同宽。
2、发球准备:选手用右手握拍,掌心朝上,手腕弯曲,指腹紧贴拍面,身体重心略向前倾。
3、转身动作:选手迅速转身,右臂向上伸直,左臂向后弯曲,形成“V”形姿势。
4、释放球:选手用左手快速挥动右臂,使球旋转并弹出,同时身体保持稳定的姿态。
反手发球
1、站姿准备:选手站在场地中央,双手自然下垂,两脚分开与肩同宽。
2、发球准备:选手用左手握拍,掌心朝上,手腕弯曲,指腹紧贴拍面,身体重心略向前倾。
3、转身动作:选手迅速转身,右臂向下伸直,左臂向后弯曲,形成“V”形姿势。
4、释放球:选手用右手快速挥动左臂,使球旋转并弹出,同时身体保持稳定的姿态。
侧身发球
1、站姿准备:选手站在场地中央,双手自然下垂,两脚分开与肩同宽。
2、发球准备:选手用右手握拍,掌心朝上,手腕弯曲,指腹紧贴拍面,身体重心略向前倾。
3、转身动作:选手迅速转身,右臂向上伸直,左臂向后弯曲,形成“V”形姿势。
4、释放球:选手用左手快速挥动右臂,使球旋转并弹出,同时身体保持稳定的姿态。
弧线发球
1、站姿准备:选手站在场地中央,双手自然下垂,两脚分开与肩同宽。
2、发球准备:选手用右手握拍,掌心朝上,手腕弯曲,指腹紧贴拍面,身体重心略向前倾。
3、转身动作:选手迅速转身,右臂向上伸直,左臂向后弯曲,形成“V”形姿势。
4、释放球:选手用左手快速挥动右臂,使球旋转并弹出,同时身体保持稳定的姿态。
重力球发球
1、站姿准备:选手站在场地中央,双手自然下垂,两脚分开与肩同宽。
2、发球准备:选手用右手握拍,掌心朝上,手腕弯曲,指腹紧贴拍面,身体重心略向前倾。
3、转身动作:选手迅速转身,右臂向上伸直,左臂向后弯曲,形成“V”形姿势。
4、释放球:选手用左手快速挥动右臂,使球旋转并弹出,同时身体保持稳定的姿态。
高抛发球
1、站姿准备:选手站在场地中央,双手自然下垂,两脚分开与肩同宽。
2、发球准备:选手用右手握拍,掌心朝上,手腕弯曲,指腹紧贴拍面,身体重心略向前倾。
3、转身动作:选手迅速转身,右臂向上伸直,左臂向后弯曲,形成“V”形姿势。
4、释放球:选手用左手快速挥动右臂,使球旋转并弹出,同时身体保持稳定的姿态。
就是双打乒乓球轮换发球技巧图解,希望这些图解能帮助选手更好地掌握这项技术,提高比赛成绩。
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