九游老哥官网|乒乓球顶级发球技巧图解422.a298b299c302fgy.309wew
本文目录导读:
十大乒乓球顶级发球技巧图解
一、基本发球技术
准备动作:身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍。
二、正手发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍,发球时,球速快且力量大,需要控制好出手时机和力度。
三、反手发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向前挥动,同时用前臂的力量推拍,发球时,球速慢且力量小,需要控制好出手时机和力度。
四、搓球发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍,在搓球过程中,球会逐渐变细变长,形成“球形”效果。
五、旋转发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍,在旋转发球过程中,球会不断改变方向,形成不同的移动轨迹。
六、重击发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍,在重击发球过程中,球会快速弹回对方场地,形成强烈的冲击力。
七、侧身发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍,在侧身发球过程中,球会从不同角度进入对方场地,形成各种进攻机会。
八、弧线发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍,在弧线发球过程中,球会以特定的角度进入对方场地,形成不同的进攻机会。
九、高远发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍,在高远发球过程中,球会高速上升进入对方场地,形成强大的冲击力。
十、封网发球
准备动作:双手握拍子,身体直立,手臂伸直,两脚并拢站立。
握拍方法:右手握拍子的拇指和食指,其他手指放在手柄上,左手则握拍子的中指和无名指,其他手指放在手柄上。
挥拍角度:以手腕为轴心,将拍子向后挥动,同时用前臂的力量推拍,在封网发球过程中,球会迅速落网,形成快速变化的机会。
通过以上十种乒乓球顶级发球技巧图解,希望能帮助你更好地掌握乒乓球的基本发球技术和战术运用,提高你的比赛水平。
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