本文目录导读：

1. 1. 拖手握杆
2. 2. 推球
3. 3. 手臂摆动
4. 4. 发球
5. 1. 准备
6. 2. 推球
7. 3. 收球
8. 1. 不合理出手
9. 2. 落球距离不足
10. 3. 处理空档

篮球后场球发球技巧图解

前言

在篮球比赛中，后场球员的发球技术是得分的重要环节，掌握正确的发球技巧不仅可以提高个人能力，还能为球队提供稳定的进攻火力，本文将通过一系列图表和视频讲解，帮助你全面了解后场球发球的基本步骤、动作要点以及常见错误，助你在比赛中有更好的表现。

图解一：后场球发球基本姿势

拖手握杆

动作要点：双手握住篮球，手腕稍微弯曲。

示范视频：点击播放链接观看。

推球

动作要点：手臂快速向篮筐方向推球。

示范视频：点击播放链接观看。

手臂摆动

动作要点：手臂从后向前摆动，形成一个弧形。

示范视频：点击播放链接观看。

发球

动作要点：用肩部力量推动球，使其以适当的速度进入篮筐。

示范视频：点击播放链接观看。

图解二：后场球发球进框技巧

准备

动作要点：确保身体保持稳定，手臂放松，重心落在右脚上。

示范视频：点击播放链接观看。

推球

动作要点：用力向篮筐方向推球，尽量使球越过篮网。

示范视频：点击播放链接观看。

收球

动作要点：接住球后迅速转身，调整身体姿态，等待队友传球。

示范视频：点击播放链接观看。

图解三：后场球发球失误分析

不合理出手

动作要点：没有正确把握时机，或者出手时用力过猛或过轻。

示范视频：点击播放链接观看。

落球距离不足

动作要点：球出手时没有足够远，导致未能触及篮筐。

示范视频：点击播放链接观看。

处理空档

动作要点：在对方有空档的情况下，应迅速做出反应，避免被抢断。

示范视频：点击播放链接观看。

就是篮球后场球发球的基本技巧图解，希望这些图表能帮助你更好地理解和掌握后场球发球的各个环节，从而提升你的比赛表现，不断练习和总结，才能不断提高自己的技术水平。