本文目录导读：

1. 1. 准备阶段
2. 2. 发球动作
3. 3. 图解示例

个人矮排球发球技巧图解

在排球运动中，身高和身体素质对得分能力有着重要的影响，对于身材较小的球员来说，发球技术可能需要一些特别的练习和调整，以下是一个简单的个人矮排球发球技巧图解，旨在帮助你提高自己的发球水平。

准备阶段

站姿：双脚分开与肩同宽，脚尖微微外张，保持身体直立。

手臂准备：将双手自然下垂，掌心朝前，手指指向地面。

发球动作

手腕力量：用手腕的力量来控制球的轨迹。

球速控制：通过调整手腕的速度来改变球的飞行路线。

击球点：选择合适的击球点，通常是在球网的高度上击球，这样可以更好地控制球的方向。

图解示例

下面是一个简单的个人矮排球发球动作图解：

    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |       |
    |