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九游J9 2025-02-26 九游娱乐JIUYOU 9 次浏览 0个评论

本文目录导读:

  1. 打排球技巧发球教案大班

打排球技巧发球教案大班

教学目标:

- 理解并掌握排球发球的基本动作。

- 学会利用不同的发球姿势和力量,提高发球的质量和准确性。

教学准备:

- 排球、球网、标记板、录音机(用于教学)

- 记录表或投影仪展示发球技术要点

教学过程:

一、引入部分

1、情境导入:通过播放一段轻松的音乐,引入上课主题,可以讲述关于排球的故事,激发学生的兴趣。

2、基本规则讲解:简单介绍排球的基本规则,包括比赛场地、得分方法等。

二、教授发球技巧

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1、发球基本姿势

- 身体直立,双脚分开与肩同宽,膝盖微弯。

- 双手自然下垂,掌心向下,拇指向前。

- 手腕轻轻向后摆动,使手腕形成一个小弧度。

2、发球力量

- 使用腰部的力量来驱动身体前倾,带动手臂快速旋转,形成强劲的推力。

- 发球时要注意力度控制,避免过猛或过轻。

3、发球角度

- 根据对手的位置选择合适的发球角度,一般从对手头顶开始,逐渐降低发球高度,直到达到最高点。

4、发球时机

- 在对方进攻时,及时进行发球;在防守时,适时发出反击球。

- 注意观察对手的反应,合理调整发球的角度和速度。

5、发球练习

- 使用标记板或投影仪展示发球技术要点,并请学生模拟发球动作。

- 分组练习,互相纠正错误,提高发球质量。

三、课堂实践

1、小组合作:将学生分成两组,每组两人一组,轮流进行发球练习。

2、反馈与评估:鼓励学生相互评价,指出优点和需要改进的地方。

3、示范与指导:教师可以亲自示范发球动作,指导学生如何更好地掌握技巧。

四、总结与延伸

1、总结要点:回顾发球的基本步骤和注意事项,让学生了解如何更有效地运用这些技巧。

2、拓展知识:讨论排球比赛中常见的发球方式,如压线发球、高吊发球等,以及它们各自的特点和适用场景。

3、布置作业:要求学生在家练习发球,可以记录自己的进步和遇到的问题,以便后续复习。

教学反思:

通过这个教学过程,学生不仅掌握了排球发球的基本技巧,还学会了如何根据对手的情况灵活调整发球策略,通过互动和实践,学生们对排球这项运动有了更深的理解和热爱。

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