本文目录导读:
反手扣球发球技巧口诀图解
一、前手发球
技术要点:
1、击球角度:尽量保持手臂与地面成45度角。
2、力量控制:用前臂的力量将球拍顶住,然后用力向前推。
3、挥拍速度:快速挥拍以增加球的旋转和落点。
口诀:
发力:前臂用力顶住球拍。
挥拍:快速挥拍,带动球拍向前推进。
二、后手发球
技术要点:
1、击球角度:尽量保持手臂与地面成45度角。
2、力量控制:用前臂的力量将球拍顶住,然后用力向后推。
3、挥拍速度:快速挥拍以增加球的旋转和落点。
口诀:
发力:前臂用力顶住球拍。
挥拍:快速挥拍,带动球拍向前推进。
三、反手扣球发球
技术要点:
1、击球角度:保持手臂与地面成45度角,同时头部略向上仰。
2、力量控制:用前臂的力量将球拍顶住,然后用力向前推,并用身体的重量来支撑球拍。
3、挥拍速度:快速挥拍以增加球的旋转和落点。
口诀:
发力:前臂用力顶住球拍。
挥拍:快速挥拍,带动球拍向前推进。
四、后手扣球发球
技术要点:
1、击球角度:保持手臂与地面成45度角,同时头部略向上仰。
2、力量控制:用前臂的力量将球拍顶住,然后用力向后推,并用身体的重量来支撑球拍。
3、挥拍速度:快速挥拍以增加球的旋转和落点。
口诀:
发力:前臂用力顶住球拍。
挥拍:快速挥拍,带动球拍向前推进。
通过以上技术和口诀,可以提高你的反手扣球发球能力,记得在练习时,要多加观察和调整,不断进步。
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