本文目录导读：

1. 跳发发球的基本知识
2. 跳发发球的动作要点
3. 教学目标

【排球跳发发球技巧教学目标】

排球是一项广受欢迎的团队运动，它不仅考验运动员的身体素质和技术能力，还要求球员在比赛中展现出良好的心理素质，在排球训练中，提升跳发发球的技术是提高球队整体实力的重要途径之一，为了帮助同学们更好地掌握跳发发球技巧，本文将详细阐述跳发发球的基本知识、动作要点以及教学目标。

跳发发球的基本知识

1、发球：发球是指由队员用身体的一部分或整个身体向空中抛出一个球的过程。

2、跳发：跳发是发球过程中的一种动作，即通过跳跃的方式将球向上抛出。

3、发球顺序：一般情况下，发球顺序是从前到后进行的，从后排发起。

4、发球速度：发球的速度直接影响比赛的胜负，一般推荐在每分钟65-75米之间。

跳发发球的动作要点

1、起跳姿势：起跳时，应保持上身挺直，下肢微微弯曲，双手自然伸开，掌心朝上。

2、跳跃幅度：跳起时，应尽量使身体尽可能地腾空，以获得更大的飞行距离。

3、抛球方式：抛球时，应保持手部平稳，手指用力向外侧挥动，同时身体向前倾斜，将球推向高空中。

4、抛球角度：抛球的角度应该根据场地和对手的情况来决定，通常以45度左右为宜。

5、球的落地方式：球落地时，应保持头部放松，膝盖微曲，身体向前倾斜，以减少对关节的压力。

教学目标

1、基本动作掌握：通过实践练习，使学生能够熟练掌握跳发发球的基本动作。

2、动作准确性和稳定性：通过反复练习，使学生的动作更加准确、稳定，提高发球质量。

3、心理素质培养：通过游戏和竞赛等方式，培养学生的心理素质，提高他们的竞技水平。

4、适应性训练：通过不同的场地和对手情况，让学生适应各种跳发发球的情境，提高其综合能力。

跳发发球是排球比赛中非常重要的技术之一，掌握好这项技术不仅可以提高球队的整体实力，还可以增强球员的心理素质，提高他们的竞技水平，对于排球爱好者来说，学习并掌握跳发发球技巧是非常有必要的。